Hip Hop/Zumba
Torstaisin tanssitaan!
Parillisilla viikoilla Hip Hop:
Tosi hauska ja tehokas tunti. New Yorkissa syntynyt hip-hop oli alunperin katutanssi,joka on saanut suuren suosion ympäri maailmaa. Tunnilla opetellaan perusliikkeitä
ja jammaillaan uusimpien hip hop- ja R&B biittien tahdissa. Fiiliksen hip hop on sekoitus erilaisista hip hop- muodoista.Ensin tehdään lämmittävä helpompi sarja, jonka jälkeen tulee hieman haastetta tanssillisemmasta sarjasta.Kausi alkaa aina tammikuussa ja elokuussa, jolloin uudet sarjat aloitetaan. Mukaan toki voi tulla kesken kauden myös.
Rohkeasti mukaan kokeilemaan! Tuntia ohjaa Henni Riihimäki.
Parittomilla viikoilla Zumba
Zumba® – tanssi ja nauti! Zumba® on heppo ja hauska tapa kohentaa kuntoa ja karistaa ylimääräisiä kiloja. Zumbassa® yhdistyvät suosituimmat latinalaisrytmit sekä tämän hetken kuumimmat tanssihitit. Helppojen tanssiaskeleiden ja mukaansatempaavan musiikin siivittämänä jokainen pääsee nauttimaan tehokkaasta tunnista ja iloisesta tunnelmasta heti ensimmäisellä kerralla. Tuntia ohjaa Anni Mäkinen

