Bodycombat

Les Mills Bodycombat on eri itsepuolustuslajeista tuttuja lyöntejä ja potkuja yhdistelevä tunti, jonka liikkeissä näkyvät mm. nyrkkeilyn, thaiboxingin, capoeiran, karaten ja kung fun vaikutteet.

Se on adrenaliinia nostattava ja kuntoa kohottava tehotreeni.

Bodycombat on yksinkertaista, mutta samalla haasteellista - se ei jätä ketään kylmäksi.

Valmiiksi koreografioitu formaatti ja röyhkeät musiikit mahdollistavat sen,

että jokainen voi  kokea kuntotasosta, iästä ja sukupuolesta riippumatta onnistumisen elämyksiä.