kukatweb

Infoa miten toimitaan Fiiliksessä

Näistä linkeistä löydät paljon ohjeita ja infoa miten Fiiliksessä toimitaan.

USEIN KYSYTTYÄ ja HYVÄ TIETÄÄ

Infoa ensikertalaiselle

  • Tulethan tunnille ajoissa mielellään n. 15 min ennen tunnin alkua
  • Mainitse AINA ennen tuntia ohjaajalle/henkilökunnalle, että olet ensimmäistä kertaa tunnilla.
  • Rohkeasti mukaan jumppailemaan!

Lue lisää: » Käytännön vinkkejä ensikertalaiselle

Step 2

Vauhdikasta perusaskellusta Step-lautaa apuna käyttäen.

ninaannistepweb8

Koreografia on vaikeampi kuin Step 1 -tunnilla.

Jos et ole aiemmin käynyt Step -tunneilla, suosittelemme ensin tutustumaan Step 1 -tuntiin, missä opit eri askeleiden tekniikat  ja nimet.