Nainen ja Uusi Kevät
la 12. huhtik.
|Lahti
Tulossa ihana päivä aikuiselle naiselle, aiheena muuttuva keho ja mieli.


Paikka & aika
12. huhtik. 2025 klo 10.00 – 15.30
Lahti, Viipurintie 1, 15150 Lahti, Suomi
Tietoa tapahtumasta
TULOSSA
Lauantaina 12.4.2025 Klo 10.00-15.30
Kuntostudio Fiilis sali 1
Toteutamme ihanan päivän kevään korvilla, joka on suunnattu aikuisille naisille. Päivän aikaiset teemat pyörivät muuttuvan naisen kehon ympärillä. Naisen keho kokee elämänsä aikana monta vaihetta ja niiden ymmärtäminen sekä niissä eläminen voi olla joskus haastavaa. Naisen vaihdevuodet tuovat usein mukanaan paljon uutta tunnetta, vaivaa, kipua yms. ja koemme nämä usein elämänlaatua heikentävinä tunnetiloina. On kuitenkin keinoja, joilla voimme väistämättömästä muutoksesta tehdä itsellemme kokemuksen, jota kutsutaan “Naisen uudeksi kevääksi”.
Lääketieteen lisäksi pystymme liikkeen, ravinnon, stressin hallinnan sekä ymmärtämisen kautta auttaa itseämme sekä tuoda helpotusta menopaussin erivaiheisiin.
Päivän ohjaa Jenni Häkkä, Henni Heiskanen sekä Tiina Virlander.
Tarkempi päivän ohjelma ja hintatiedot tulevat myöhemmin.