Kuntostudio Fiilis

Viipurintie 1 15150 Lahti
050-5503637
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Minä- Mieletön voimavara

 
Hennipienempi
Keskiviikkona 13.10. klo 19.00-21.30
Osa 1 Hengitys, läsnäolo, maadoittuminen, meditaatio, kiitollisuus

Lauantaina 23.10. klo 12.00 -14.30
Osa 2 Energia, ajatukset, tunteet, uskomukset, vastuu ja luominen
 
Tässä viisituntisessa workshopista löydät oivalluksia ja keinoja mielen rauhoittamiseen sekä oman voiman lisäämiseen arjessa. Kurssilla pääset tutustumaan miten meditoinnin, ajatusten ja tunteiden hallinnan avulla pystyt luomaan lisää aikaa ja uusia asioita elämääsi. Saat keinoja stressin purkamiseen, tunteiden kontrollointiin ja kehon ja mielen yhteyden lisäämiseen.

Hinta 69€ (Fiiliksen Vip 59€)
Kurssin ohjaa energiahoitaja ja ryhmäliikuntaohjaaja Henni Heiskanen
Ilmoittautumiset Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.