Kuntostudio Fiilis

Viipurintie 1 15150 Lahti
050-5503637
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

FasciaMethod-kurssi

FasciaMethod-kurssi

Ilmoittaudu mukaan kurssille, jossa parannetaan kehon liikkuvuutta sekä huolletaan sitä monipuolisesti FasciaMethodin avulla.

 

Lauantaina 20.11. klo 11.45-13.00

Teema: Alaraajat, lantio sekä lonkan

Lauantaina 27.11. klo 11.45-13.00

Teema: Pakaran voima sekä lonkan liikkuvuus

Lauantaina 4.12.klo 11.45-13.00

Teema: Niska – ja hartia-alue, sekä lapojen voima ja liikkuvuus

Lauantaina 11.12. klo 11.45-13.00

Teema Selkä sekä rangan liikkeet sekä turvaristikko

Kurssin ohjaa taitava pitkänlinja Pilates sekä FasciaMethod ohjaajaTitta Skofelt ja kurssi pidetään Kuntostudio Fiiliksen Salissa 1

Kurssin hinta 79€

Fiiliksen Vip-hinta kurssille 69€

Kurssin voi maksaa myös liikuntaeduin

Voit myös osallistua mukaan haluamallesi kerralle kertamaksulla 22€.  Varaa mukaan käteistä jos maksat vasta lauantaina.

Lue lisää