Suomi 108 - Treeni
to 04.12.
|Lahti
Suomi 108 tunnilla teemme tehokkaan ja hauskan harjoituksen, jossa jokaista liikettä tehdään 108 toistoa Suomi-hittien antaen voimaa ja energiaa harjoitukseen.
Paikka & aika
04.12.2025 klo 17.00 – 19.00
Lahti, Viipurintie 1, 15150 Lahti, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Suomi 108 tunnilla teemme tehokkaan ja hauskan harjoituksen, jossa jokaista liikettä tehdään 108 toistoa Suomi-hittien antaen voimaa ja energiaa harjoitukseen. Liikkeet tehdään kahvakuulalla, pumppitangolla tai kehonpainolla, perusliiketekniikat tulee siis olla hallussa.
Jokainen tekee liikkeet omassa tahdissa ryhmän antaen buustia tekemiseen. Lähde rohkeasti mukaan, juhlitaan yhdessä suomen itsenäisyyttä liikkuen. Harjoituksen jälkeen nautitaan lasilliset kuohuvaa.
Treenin ohjaa Tiina Virlander
HInta on 24€, Vip asiakas 16€