Syvävenyttely ja sointukylpy
to 13. huhtik.
|Lahti
Harjoituksen alussa on osuus hyvin lempeää liikkettä ja sen jälkeen pysähdytään pitkiin rauhoittaviin asanoihin. Lopuksi rentoudutaan äänimaljojen ja merirummun värähdellessä. Anna itsellesi ihana pysähtymishetki, jossa voit unohtaa kiireen ja käpertyä omaan levon tilaasi.
Paikka & aika
13. huhtik. 2023 klo 19.10 – 21.00
Lahti, Viipurintie 1, 15150 Lahti, Finland
Tietoa tapahtumasta
Harjoituksen alussa on osuus hyvin lempeää liikkettä ja sen jälkeen pysähdytään pitkiin rauhoittaviin asanoihin. Lopuksi rentoudutaan äänimaljojen ja merirummun värähdellessä.
Anna itsellesi ihana pysähtymishetki, jossa voit unohtaa kiireen ja käpertyä omaan levon tilaasi. Löydetään yhdessä hengitys, läsnäolo, rauha ja rakkaus.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan!
Harjoituksen ohjaa ryhmäliikuntaohjaaja ja energiahoitaja Henni Heiskanen
HInta 22€ /Fiiliksen Vip-asiakas 15€
Ilmoittaudu mukaan varausohjelman kautta https://www.varaaheti.fi/fiilis
Jos sinulla ei vielä ole Kuntostudio Fiiliksen asiakastiliä niin luo ensin tili ja sitten pääset ilmoittautumaan.
Harjoituksen voi maksaa myös liikuntaeduilla. https://www.fiilis.com/maksuliikuntaeduin