Uusi tunti ja ohjaaja torstai-iltaan!

Fiiliksen ohjaaja tiimi kasvaa ja saimme mahtavan Juuson remmiin mukaan

Juuso ohjaa meillä mm. torstai-illoissa Spinning Body-tuntia ja tuo tähän tuntiin oman osaamisensa, joten nyt rohkeasti mukaan testailemaan miten sisäpyöräily on osana tehokasta ja napakkaa treeniä

Juusoa nähdään myös muilla tunneilla syksyn mittaan

Tässä vielä Juuson terveiset teille

Hellou, Juuso tässä!

Mahtavaa päästä osaksi Fiiliksen porukkaa ja tutustua teihin asiakkaisiin!

Pari faktaa itsestä:

- 28-vuotias lahtelainen

- Opiskelen Vierumäellä Liikuntaneuvojaksi

- Olen harrastanut crossfittia 7,5 vuotta

Innostus kaikenlaista liikuntaa kohtaan on ollut jo pienestä asti ja se on aikuisiän myötä siirtynyt myös innoksi ohjata liikuntaa. Nautin saada muille onnistumisen kokemuksia ja tunnetta siitä, että kehittyy.

Liikunta, sen kaikissa muodoissaan on  erittäin tärkeää terveen elämänlaadun ylläpitämiseksi ja mikä sen parempaa kuin ryhmässä tehden.

Ohjaajana olen helposti lähestyttävä, sopivan rento ja ohjaan pieni pilke silmäkulmassa

Painotan erityisesti teknisesti hyvään ja kehittävällä tasolla tehtyyn suoritukseen ja pyrin tunneillani luomaan rennon ja kannustavan ilmapiirin.

Nähdään tunneilla!

Juuso